【性感用品】 Rockin Dong-逼真老二微調震動按摩棒﹝東方標準型﹞-高橋聖子
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喝牛奶配巧克力，容易尿結石？專家：這些小毛病才是凶手
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】網路傳聞真是無奇不有，有一說：「一面吃巧克力，一面喝牛奶，可能會引起尿道結石」，內容指出，牛奶混搭巧克力，會讓牛奶中的鈣質與巧克力中的草酸產生化學反應，形成「草酸鈣」，長期飲用容易誘發尿道結石。真相如何？毒理專家有話要說。
尿路結石主要原因：水喝不夠、憋尿
此外，再來看尿路結石的引起原因，尿路結石是現代人常見的疾病之一，尿路結石大致可分為4種，在台灣的結石患者中約有8成是「草酸鈣結石」，因此，含有草酸和鈣的食物，往往會被視為結石的元凶，像是菠菜加豆腐等，但是，真正引發結石的原因其實多數為水喝不夠、憋尿和不良的飲食習慣造成。
根據台灣食藥署「國人膳食營養素參考攝取量及其說明」的資料，台灣民眾平均鈣質的攝取量只達一般成人建議攝取量的一半！顯然鈣攝取不足的問題很大，大家應該積極攝取鈣質食物，並保住鈣質才是良方。
喝牛奶補充鈣質，但要確保牛奶的品質與新鮮度
國人每日飲食指南建議每天喝2杯牛奶，有助預防骨質疏鬆。其中含有豐富的蛋白質和鈣質，可以預防骨質疏鬆，補充鈣質，多喝牛奶沒問題，但要確保牛奶的品質以及新鮮度，否則容易造成腹瀉，養分再多也沒用。此外，也可以透過喝大骨熬煮的食材和煲湯，吃小魚乾或是軟骨類的食物，直接吸收動物性的鈣質。
此外，乾貨方面，多吃黑芝麻可以幫助身體間接吸收鈣質，以及多運動、多曬太陽，也是增加身體吸收鈣質的妙方。當然，如果都不喜歡吃以上的食物，也不喜歡運動曬太陽，沒關係，建議多喝水，每天攝取至少2000c.c.左右的水分、不憋尿，也是最有效降低結石的方法之一。
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王金平「選總統」因緣馬上到了
(記者郭偉如台北報導)前立法院長王金平今天舉辦辭歲感恩餐會，媒體探詢何時宣布參選時，他用剝洋蔥比喻，說總有一天會被剝出來，感覺時機成熟就會自己剝開。在場的支持者則高喊選總統。
王金平今天晚間在高雄圓山飯店舉辦感恩餐會，席開80多桌，有即將接任國民黨高雄市黨部主委的莊啟旺等人出席，高雄市長韓國瑜原定率市府局處首長晚間6時30分出席，因在市議會臨時會備詢，到晚間8時30分許才與高雄市議會議長許崑源到場。
王金平被視為國民黨角逐2020年總統大選的人選，多家媒體探詢他何時宣布參選總統時，他以剝洋蔥來比喻，表示媒體就像剝洋蔥一樣一直剝，總有一天會被剝出來，但最後一層要留給他自己剝，感覺時機成熟就會自己剝開，大概元宵過後一段時日就會剝完。
莊啟旺祝福王金平「心想事成」，而擔任主持人的高雄市農會理事長蕭漢俊問現場人士，王金平心裡想什麼時，多人答說「選總統」；至於因緣是否到了，王金平連說「馬上到了，馬上到了」。
對於總統提名機制，王金平說，如果有新做法，要修黨章規定就要修，但新做法要有把握，否則恐將造成混亂，對國民黨是傷害。
王金平感謝支持者在高雄市長和市議員等選舉的幫忙，但他也說，台灣正處於內耗，還有各種對立，一方面世界對立、勞資對立、政黨對立、族群對立，希望未來大家要更加團結。
2019/1/17
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